풍년화 (Witch Hazel) 풍년초
풍년화는 식물학적으로는 ‘Ginkgo biloba’로 알려져 있으며, 그 잎과 꽃은 다양한 의학적 및 보조적 용도로 사용됩니다. 특히 풍년화의 잎은 기억력 개선, 혈액순환 촉진, 항산화 작용 등의 효능으로 유명합니다. 이러한 이유로 풍년화는 전통적인 중국 의학 및 ...
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Schisandra (五味子)
스키살라(五味子), 혹은 스친드라는 농촌 및 산림생활의 중요한 자원으로 사용되고 있는 식물입니다. 이 글에서는 스키살라의 기원, 재배 지역, 영양 성분, 의약 성분의 활용 방법, 최적의 사용 방법, 그리고 치유력과 영양 성질 등을 다뤄보겠습니다. 기원과 ...
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